Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2014
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2307 kcal
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Grasa: 65,04g | Prot: 48,66g | Carbh: 333,34g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяное Печенье, Чай Несладкий. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, СладКо Конфеты Птичка, Свинина Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огородников Лечо Болгарское, J7 Сок Персиковый с Мякотью, Вино Каберне Совиньон. Cena: Обычные Блины, Обычные Блины, Чай Несладкий. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Olga Capanji
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