Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 51,28g | Prot: 39,82g | Carbh: 135,84g.
Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Черника (Несладкая, Замороженная), Быстров Каша Овсяная с Малиной, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Шампиньоны Жареные, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimnayaa
|