Diario de Natalka.K., 29 abr. 21

Доброе утро! 🤗 Ранний завтрак на 397 ккал

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2021:
1194 kcal Grasa: 60,28g | Prot: 88,44g | Carbh: 68,56g.   Desayuno: Избенка Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 15%, Слобода Кетчуп Томатный, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Global Village Огурцы Маринованные, с.Пудовъ Мука Рисовая , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Cena: Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut, Избенка Молоко 3,2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Избенка Молоко 3,2%, Карусель Печенье Песочное. más...

68 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Доброе утро, дорогая 😻 завтрак чудесный 🤤 как себя сегодня чувствуешь? Уже добираешься до работы?  
28 abr. 21 por el miembro: RonnyDark
Анюта, доброе утро! 🥰💓 Радует погода за окном, плюс то, что отработаю сегодня и снова два выходных 🙈я заканчиваю завтракать и в 7 буду выдвигаться. От простуды остался только заложенный нос. Силы, надеюсь, вернулись😇. Отличного тебе дня 😍☺️ 
28 abr. 21 por el miembro: Natalka.K.
Нужно углеводиков побольше, чтобы силы появились ♥️ я сегодня шоколадку съела утром и теперь как энерджайзер 😂🙏 давно такого не ощущала  
29 abr. 21 por el miembro: RonnyDark
Приветик 😍😘 
29 abr. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
Доброе утро! ☀️ 🤗 
29 abr. 21 por el miembro: @Pure_water
Инесса, добрый день! 😍 я уже сделала все дела, остаток дня можно сидеть за кассой и ждать конца смены 😅 
29 abr. 21 por el miembro: Natalka.K.
Анют, а я люблю шоколад по вечерам почему-то есть)) вот оставила на вечер калорий, чтоб после смены дома чай попить 😏 а насыщает по утрам меня больше белковый завтрак 😋 
29 abr. 21 por el miembro: Natalka.K.
Седа, Катюша, добрый день, девчули 💖  
29 abr. 21 por el miembro: Natalka.K.
Инесса, я на радостях даже забыла, что мое утро омрачила дикая пробка и отсутствие автобуса 😒 всегда прихожу за полчаса на работу, а сегодня на 1 минуту опоздала, ещё и на такси пришлось 400р тратить. Ладно, пусть это будет самым плохим происшествием 😇 
29 abr. 21 por el miembro: Natalka.K.
Наташечка, лёгкого рабочего четверга, пусть все неудачи обходят стороной 🤗🤗🤗🤗🤗 
29 abr. 21 por el miembro: losen75
Мариночка, спасибо огромное! 🤗 но, к сожалению, день полон разочарований. Но это жизнь 🙂 главное здоровье в норме  
29 abr. 21 por el miembro: Natalka.K.
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🤗 
29 abr. 21 por el miembro: losen75

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natalka.K.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.