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2305 kcal
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Grasa: 56,93g | Prot: 223,02g | Carbh: 221,09g.
Desayuno: Pan de Salvado, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: La Campagnola Arvejas, Avena, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Ricediex Galletas de Arroz, ENA Whey Protein (30g), La Serenísima Leche Descremada Protein. más...
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2620 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de bignanu
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