Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 49,84g | Prot: 174,52g | Carbh: 191,65g.
Desayuno: Carrefour Lomitos de Atún al Natural, La Serenísima Leche Descremada Protein, Granix Copos de Maíz Azucarados. Almuerzo: Bonafide Donuts, Dos Hermanos Alfajor de Arroz, Lucchetti Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Veneziana Practi Ricas Integrales , Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Zapallito Verde. Pasa Bocas / Otros: Pastafrola, Trio Oskito . más...
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2838 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pablo Cerruti
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