Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 36,32g | Prot: 89,91g | Carbh: 138,52g.
Desayuno: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milbona Skyr Pur, Äpfel. Almuerzo: Lidl Kürbiskernbrot, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Sekt, Tintenfisch, Baby-Spinat, Eismann Mediterranes Grillgemüse , DM Bio Tomatensoße Klassik , Deluxe Rinderfiletsteak, REWE Gnocchi. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IngridCeballos
|