Diario de ambar.serralta, 19 jun. 21

feliz con mi peso actual!!! dudando de si bajar dos o tres mas o solo mantenerme. pero especialmente agradecida conmigo misma por permitirme tener un cuerpo sano despues de años de obesidad.♡

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387 kcal

Grasa: 9,54g | Prot: 19,93g | Carbh: 54,50g.   Cena: Huevo Duro, Arroz Blanco, Hamburguesa de Lentejas. más...

2706 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 5 horas, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...