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ambar.serralta
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10 jul. 21
Diario de ambar.serralta, 10 jul. 21
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pizza individual de queso port salut light y tomates secos. (500 kcal) el truco esta en usar la menor cantidad de harina y queso posible para reducir calorias.
comi 3/4 porque me llene, pero la verdad esta super rica. ♡♡♡
Ver Calendario de Dieta
, 10 julio 2021:
363 kcal
Grasa: 5,96g | Prot: 17,07g | Carbh: 63,82g.
Cena:
Molto Puré de Tomate, Cebollas, Tomates Secados al Sol, Queso Fresco, Pureza Harina Especial Para Pizzas Caseras Con Levadura.
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Comentarios
queso port salut light, tiene 67kcal por 30g, ahi hay 60g aprox. (5 fetas finas)
11 jul. 21 por el miembro:
ambar.serralta
El queso portsalud marca "La casiana" para mi es el mejor. El sin sal tiene 64 cal. pero es muy rico y se derrite re bien. Los otros son re compactos
11 jul. 21 por el miembro:
Makis2022
el de la foto es ilolay, el unico que venden en el super, a mi me gusta bastante y derrite muy bien.
11 jul. 21 por el miembro:
ambar.serralta
El de la paulina es menos calorico (debe tener menos grasa indudablemente, 50 kcal la porción de 30 gr) pero no se derrite ni en una hora a 350 grados 🤣
11 jul. 21 por el miembro:
victoria.bahia
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