Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2300 kcal
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Grasa: 50,97g | Prot: 94,18g | Carbh: 375,31g.
Desayuno: Bagley Galletitas Surtidas, Mate. Almuerzo: Pan de Salvado, Mate. Cena: Patatas Cocidas, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Milanesa de Carne Frita. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pan Mignon, Pan de Salvado, Mate, Nueces. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 minutos, Subir Escaleras - 6 minutos, Planchado - 5 minutos, Descansando - 18 horas y 47 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de maurojg
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