Diario de enzoenzojej, 23 ago. 21

no daba mas y me comi 5 galletitas terrabusi variedad, no me afecta xq no son muchas calorias, me motova saber que supe parar y que no me dio mas ansiedad por seguir comiendo

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
1488 kcal Grasa: 39,49g | Prot: 59,26g | Carbh: 234,10g.   Desayuno: Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Yogurísimo Griego, Mandarinas, Natural Bread Pan Multicereal con Semillas , Manzana Roja. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos, Huevo Cocido, Vegetalex Milanesa de Soja sin Sal, Dia Papas Noisette. Cena: Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Pepino (Pelado), Huevo Cocido, Vegetalex Milanesa de Soja sin Sal. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Terrabusi Variedad, Naranjas. más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Muy bien! 
23 ago. 21 por el miembro: monicakim23777
muy bueno, tenes que convencerte que vos tenes poder sobre la comida y no al reves 
23 ago. 21 por el miembro: LucasOscar

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de enzoenzojej


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.