|
Вернулись домой, прогулка выдалась замечательная 😇 По шагам вышло немного - больше сидели, любовались видами)) Обеда не было, поэтому плотный ужин - не хочу занижать калории. За кадром чай и 1/2 прот.батончика ☕️ Никаких сегодня дел - ем и иду отдыхать ☺️
|
1058 kcal
|
Grasa: 42,81g | Prot: 73,44g | Carbh: 92,37g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок 5%, ВкусВилл Хлеб Бесподобный, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Магнит Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пиканта Икра из Кабачков, ВкусВилл Хлеб Бесподобный, Bravolli Булгур Крупный, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Fish House Медальоны из Филе Хека. Pasa Bocas / Otros: Organic Day Коллаген. más...
|
|
 Comentarios
Наташенька, чудесного вечера ❤️ , отдыхай, обязательно 🤗, замечательный ужин, а шагов очень даже прилично 🙃💋💋💋
28 ago. 21 por el miembro: losen75
|
28 ago. 21 por el miembro: xmixmixmi
|
Рита, 600 ккал почти вышло)) а вот когда две плитки шоколада съедала на 1200, так не наедалась 😂
28 ago. 21 por el miembro: Natalka.K.
|
Мариночка, поела, полежала в ванне и легла отдыхать 😇 все домашние дела уйдут на завтра
28 ago. 21 por el miembro: Natalka.K.
|
Наташ, я наела свою норму. В выходные так всегда, эх, а хотелось легкости. Но огурцы и яблоки свекра очень привлекательны🤪
28 ago. 21 por el miembro: xmixmixmi
|
Хочу завтра на ВДНХ, а то выходные летят и скоро уже понедельник.
28 ago. 21 por el miembro: xmixmixmi
|
28 ago. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
29 ago. 21 por el miembro: Natalka.K.
|
Рита, обязательно погуляй, пока тёплые деньки 😌 а то на неделе уже 12 градусов показывает 🥶
29 ago. 21 por el miembro: Natalka.K.
|
29 ago. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalka.K.
|