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1215 kcal
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Grasa: 34,46g | Prot: 133,78g | Carbh: 90,69g.
Desayuno: Gold Nutrition Whey Protein. Almuerzo: Cuadril, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Bimbo Rapiditas Clásicas, Zanahoria Cocida. Cena: Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Café con Leche Descremada, Fargo Pan Mix Cereal, Huevo. más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Brazos - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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