Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2616 kcal
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Grasa: 70,70g | Prot: 205,46g | Carbh: 287,41g.
Almuerzo: Gentech Iron Bar Chocolate, Huevo Duro, Verduras Salteadas, Union Ganadera Milanesa de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Carrefour Pan Mignon, Queso Cremoso, Nutrileva Levadura Sabor Queso, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Lisetta Garbanzos, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho). Pasa Bocas / Otros: Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, la Serenísima Leche Parcialmente Descremada (1% Grasa), Banano, Cereal Mix Granola Tradicional, Frutos Mezclados Secos Tostados, La Serenísima Yogurt Cremoso Clasico. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomy Medina
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