Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 55,83g | Prot: 102,56g | Carbh: 127,53g.
Desayuno: Nescafé Espresso, Arcor Natural Break Frutos Secos y Semillas, Clara de Huevo, Banana, Arándanos, Frutillas. Almuerzo: La Serenísima Queso Saint Paulin Light, Cebollas, Clara de Huevo, Huevo. Cena: Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas), La Serenísima Queso Saint Paulin Light, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Arcor Natural Break Frutos Secos y Semillas, Banana, Ilolay Yogur Descremado. más...
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1905 kcal
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Ejercicio:
TRX - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de claulucena
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