Diario de Antovero, 16 oct. 21

Buen diaaaa,fue una semana de mucho carbo y grasa.A encarrilarse nuevamente,empezando con una ensalada de pomelo,frutilla y girasol.

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770 kcal

Grasa: 24,97g | Prot: 31,65g | Carbh: 106,10g.   Desayuno: Frutillas, Pomelo. Almuerzo: Bahia Sardinas en Aceite y Agua, Arroz Basmati (Cocido). Cena: Pizza Casera. Pasa Bocas / Otros: Factura con Crema Pastelera. más...

1953 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...