Diario de DustyCo0kie, 17 oct. 21

Решила вернуть углеводы по совету тренера. Наверно ооочень сильно зальёт) но я готова к этому 2х недельному эксперименту)

---

1468 kcal

Grasa: 66,59g | Prot: 62,18g | Carbh: 57,38g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 3,4%, Ашан Огурец, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Пятерочка Сахар, Globus Томаты Черри , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Самокат Чиабатта, Перекресток Креветки Тигровые без Головы. Almuerzo: Магнит Мандарин, НЕВА Зефир, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Маркет Перекресток Сыр Моцарелла, Пятерочка Огурец Свежий, Globus Томаты Черри , Сэн Сой Соевый Соус, Вкус Арт Форель Радужная Стейк с Кожей. Pasa Bocas / Otros: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое . más...

2303 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...