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Ayer fue mi primer dia midiendome con lo que como y comiendo mas sano. No de cuanto pesaré realmente, pero noto que a la mañana estoy MUY deshinchada, y al menos se que esa figura tan panzona que siempre tengo es solo la comida (?Se ve que me hincho mucho
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1372 kcal
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Grasa: 49,66g | Prot: 70,86g | Carbh: 161,57g.
Almuerzo: Huevo, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Sabores del Valle Arvejas. Cena: Inca Tomate Triturado, La Paulina Queso Mozzarella, Avena. Pasa Bocas / Otros: Punta del Agua Queso Cremoso , Paladini Salame Tipo Milán , Bagley Galletitas de Agua. más...
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 Comentarios
a la mañana se supone que venimos de varias hs de ayuno, es normal estar desinchado, ahora si vos consideras que la comida te hincha mucha podes tener sensibilidad intestinal o al gluten
27 oct. 21 por el miembro: LucasOscar
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Normal, como dijo Lucas, venimos de un ayuno. Ahora en mi caso esto también lo veo, pero asi tenga 20kg menos, como tengo meteorismo (distensión) con un poco de comida nomás me hincho, así sea una barrita de cereal. Pare eso me dan un medicamento mi Gastro y lo solucioné. Ah y otras veces puede ser retención, que es muy común.
27 oct. 21 por el miembro: rockmanx37
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