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Marugisela
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20 ago. 14
Diario de Marugisela, 20 ago. 14
Perfil de Marugisela
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Bajé un kilo y medio!!!
Ver Calendario de Dieta
, 20 agosto 2014:
773 kcal
Grasa: 18,20g | Prot: 30,68g | Carbh: 129,36g.
Desayuno:
Té de Hierbas, La Paulina Queso Crema Light, Bagley Traviata.
Almuerzo:
Lucchetti Spaghetti, Salsa Bolognesa.
Cena:
Queso Fresco, Calabaza.
Pasa Bocas / Otros:
Arcor Mermelada de Durazno, Bagley Traviata, Manzana.
más...
2771 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Curves gym - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
17 Seguidores
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Comentarios
Vamos Maru,dale duro y no aflojes.Felicitaciones!!!!!!!!!!!
20 ago. 14 por el miembro:
budhana
Buenaaaaaaaaa!!!!! segui asi que vas de 10 !!!!!
20 ago. 14 por el miembro:
Ancalagon
alegría total! felicitaciones por toda la semana de buen trabajo!
21 ago. 14 por el miembro:
Munchausen
Felicitaciones!!! viste que se puede??? Vamos por mass!! =)
21 ago. 14 por el miembro:
Teterie
Gracias, estoy feliz! La satisfacción da más impulso para continuar la dieta (y el gimnasio jejeje)
21 ago. 14 por el miembro:
Marugisela
vamos!!! se puede!
21 ago. 14 por el miembro:
Romi2014
Claro que si! a ver si llego a diciembre con unos kilitos menos (fiesta de egresados de jardin de mi hijo menor)
21 ago. 14 por el miembro:
Marugisela
Te felicito!
21 ago. 14 por el miembro:
HodgeVicious
Miles de gracias
21 ago. 14 por el miembro:
Marugisela
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