Diario de Natalka.K., 14 nov. 21

Еда на работу

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2021:
1327 kcal Grasa: 55,46g | Prot: 94,98g | Carbh: 104,70g.   Desayuno: Избенка Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Вкусвилл Тортилья с Томатом и Паприкой. Almuerzo: Sporty Fitness Cookie Клубника, Наш Лидер Ядро Грецкого Ореха, Волшебная Долина Ацидофилин, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Свекла Вареная, Куриное Филе. más...
1969 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

121 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Отличная еда на работу) я с собой тоже несколько контейнеров ношу😊 
14 nov. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
Катя, я ем дома только утром, поэтому на остаток дня всё с собой беру)) 
14 nov. 21 por el miembro: Natalka.K.
Приветик ❤️ Как дела? 
14 nov. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
А баночка со сложным названием это что ?😅 
14 nov. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
Седа, это по вкусу как питьевой йогурт. Начала пить для жкт 
14 nov. 21 por el miembro: Natalka.K.
Ира, в стаканчиках продаётся в верном и вкусвилл 
14 nov. 21 por el miembro: Natalka.K.
Не кислый ? 
15 nov. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
Нет, как обычный натуральный йогурт. Я пью его исключительно для нормализации работы жкт 
15 nov. 21 por el miembro: Natalka.K.
Надо тож купить 😄 
15 nov. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
Седа, зачем?)) у меня просто с ним проблемы  
15 nov. 21 por el miembro: Natalka.K.

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natalka.K.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.