Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 34,33g | Prot: 85,67g | Carbh: 217,10g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados. Cena: La Serenísima Queso Port Salut Light, Huevo (Entero). Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Dulces , Café con Leche Descremada, Melón . más...
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2441 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sentadillas - 8 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas y 52 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Peso Histórico de JouleYet
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