Diario de Natalka.K., 03 dic. 21

Доброе утро! ❄️

На завтрак манная каша (ТС),трубочки из лаваша с ветчиной и сыром, шоколад к кофе 🍫
479 ккал

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2021:
1364 kcal Grasa: 62,65g | Prot: 90,41g | Carbh: 106,36g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Kinder Шоколад, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Избенка Молоко 3,2%, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы . Almuerzo: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dolce Granto Сыр Пармезан, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Свекла Вареная. Cena: Избенка Молоко 3,2%, Победа Молочный Шоколад без Сахара , ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая , ВкусВилл Яйцо Куриное, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. más...
1956 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

53 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Какая красота😍💓 Добрейшего утра 💛 Хорошего дня✨ 
03 dic. 21 por el miembro: eat_the_rainbow
Доброе утро! 🤗 большое спасибо! Давно не готовила для себя манку 
03 dic. 21 por el miembro: Natalka.K.
привет Наташа😊обожаю манку, наверное завтра тоже буду её на завтрак 😚 
03 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
Катя, а я ещё добавляю в каши вспененное капучинатором молоко, ещё нежнее получается вкус с такой пенкой ☺️ 
03 dic. 21 por el miembro: Natalka.K.
Шикарный завтрак, Наташа)) Отличного дня!! 
03 dic. 21 por el miembro: alina.zaitsieva.90
Наталья, добрый день! 🌺Очень аппетитные трубочки 😍 
03 dic. 21 por el miembro: Наташа300
Наталья, добрый пятничный день 😊👋 прекрасного настроения 😘🤗 Завтрак восхитительный 👍👌😋 Вкуснота ммм 
03 dic. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
Алина, спасибо! ☺️🤗 обычно не ем столько углеводов по утрам. Думала будет голодно, но нет, сытость хорошая  
03 dic. 21 por el miembro: Natalka.K.
Наташа, спасибо! 😇🌺 хрустящий лавашик - очень вкусно 
03 dic. 21 por el miembro: Natalka.K.
Иринушка, доброго дня! 🤗❤️ Сегодня в планах наряжать ёлку 😍🎄 
03 dic. 21 por el miembro: Natalka.K.

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natalka.K.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.