Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 51,45g | Prot: 51,21g | Carbh: 73,45g.
Desayuno: Queso Feta, Bocatti Jamón Natural Cocido, Carrefour Leche Descremada , Hileret Azucar Light, Café Instantáneo . Almuerzo: Granja del Sol Patitas de Pollo (7), Vinagre, Menoyo Aceto Balsámico , Natura Aceite Puro de Girasol, Zanahoria, Tomates Cherry, Tomates, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb). Cena: Carne de Cerdo, Menoyo Aceto Balsámico , Palta, Tomates Cherry, Rúcula, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb). Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada de Arándano, La Paulina Queso Crema , Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pan Tostado Multigrano. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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