Diario de carii_quilmess, 14 dic. 21

mi primera maraton con este peso..me siento muy feliz 10km

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2021:
1792 kcal Grasa: 75,49g | Prot: 54,64g | Carbh: 230,15g.   Desayuno: Terepin Galletitas Pepas, Café. Almuerzo: Zanahoria, Repollo, La Serenísima Queso Cremón Doble Crema, Knorr Sopa Quick Choclo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Sandía. Cena: Queso Cremoso, Knorr Sopa Quick Choclo, Dia Tostaditas Clasicas, COTO Croquetas de Espinaca Rebozadas. Pasa Bocas / Otros: Bon o Bon Bombon, Quaker Galletitas de Avena con Chispas de Chocolate, La Serenísima Queso Untable , La Campagnola Mermelada de Ciruela, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Light, Playadito Yerba Mate, Rhodesia Oblea, Mandarinas. más...
2400 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Felicitaciones Carii 💪💪💪 
15 dic. 21 por el miembro: Jkong321
Felicitaciones! Yo tbn quiero probar hacer alguna cortita pero trabajo los fines de semana! 😥 
15 dic. 21 por el miembro: monicakim23777
Muchas gracias a todos 😊  
18 dic. 21 por el miembro: carii_quilmess
que geniaaa!! felicitaciones!!! Nunca es tarde para correr,solo se necesita ganas y perseverancia 
18 dic. 21 por el miembro: vanesanewbery

     
 

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