Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
662 kcal
|
Grasa: 10,77g | Prot: 54,01g | Carbh: 96,03g.
Almuerzo: Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Calabacín. Cena: Milanesa de Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Ser Yogurt Firme, Granola, Uva. más...
|
|
1920 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EmilseBulacioDombrowski
|