Diario de Draglist, 17 sep. 14

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Morning weigh in of 218.4. Water starting to leave. Targeting 1300 calories today.

98,1 kg Disminuído hasta ahora: 49,4 kg. Aún para ir: 5,1 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2014:

1382 kcal

Grasa: 63,17g | Prot: 156,74g | Carbh: 41,69g. Almuerzo: Zoup! Sonoma Salad, Zoup! Corn & Crab Chowder. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Bolthouse Farms Raspberry Merlot Vinaigrette Dressing, Fresh Express Baby Kale Mix, Fresh & Easy BBQ Chicken. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Fish Oil 1000 mg, Now Magnesium Citrate, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. más...

2668 kcal

Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...

Perdiendo 10,2 kg a la Semana

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Comentarios

Congrats!!!!!!!!!! I knew you could do it!!!!!

17 sep. 14 por el miembro: pwrestlephoto


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