Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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562 kcal
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Grasa: 18,44g | Prot: 35,78g | Carbh: 67,46g.
Desayuno: Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, CasanCrem CasanCrem Light, Frutillas. Almuerzo: CasanCrem CasanCrem Light, Frutillas, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Queso Mozzarella, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Light, Frutillas. más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 7 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de monica037
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