Diario de KATe_RINa1709, 29 dic. 21

💛 Завтрак :
🌼 Овсяная каша с какао
🌼 Томленая голубика, урбеч из арахиса
🌼 Банан
🌼 Миндаль
🌼 Морковная запеканка с творогом и яблоком
365 ккал❤
🌼 Батончик на перекус
Нереально вкусный 😋
Сегодня на работе мини корпоратив и роллы🤗

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2021:
1236 kcal Grasa: 55,04g | Prot: 58,23g | Carbh: 124,70g.   Desayuno: Яйцо, Овсяные Отруби, Кофе, Желтая Зимняя Тыква, Морковь, Творог (Полностью Обезжиренный), Красный Октябрь Какао Порошок, Мералад Урбеч Из Арахиса, Миндаль Миндаль, Банан, Fito Forma Варенье без Сахара, Овес. Almuerzo: Пицца Фабрика Роллы Император. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Морковь, Творог (Полностью Обезжиренный), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. más...

101 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 31
Comentarios 
Доброе утро! ❄️🎄 Вкусный завтрак, приятного аппетита ❤️Хорошего отдыха в кругу коллег 🤗 
28 dic. 21 por el miembro: Наташа300
Доброе утро Наташ ❤ спасибо большое и тебе отличного дня 🌹🤩 
28 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
Доброе утро, Катя🌹 Хорошо тебе отдохнуть на корпоративе🤗 
28 dic. 21 por el miembro: Annika_V
доброе утро. вкусный батончик?) 
29 dic. 21 por el miembro: insler12
Аня доброе утро ✌🥰 спасибо, хорошего тебе дня🌷💞 
29 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
insler12 доброе утро 🥰 у меня как я попробовала его стал он самым любимым, на вкус как сникерс, но их я не ем , мне слишком сладко и зубы сводит аж) 
29 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
Доброго утречка🤗 завтрак как всегда замечательный😻 хорошего дня и весёлого корпоратива☺️❤️  
29 dic. 21 por el miembro: Olechkawellness
Олечка доброе утро❤🤩 спасибо ☀️ тебе тоже хорошего настроения 🌼❤ У нас уже привезли колбасу из лося😄 Я уже боюсь чем дело кончится 😃 
29 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
Катюша, как вкусно все! батончик с орешками? люблю все ореховое, оно бомбическое))) напиши рецепт запеканки! 😘😘😘прекрасного дня и веселого корпоратива!!!!  
29 dic. 21 por el miembro: светулек-svetulek
Катюша,доброе утро!🤗Можно к тебе на завтрак?😍😄😄А то у меня совсем ничего нет😖😄😄😄  
29 dic. 21 por el miembro: Saminnka
Катя, доброе утро 🤗☀! Какой уютный и вкусный завтрак 🥰😋. Хорошего денечка 🎄🎆☕ 
29 dic. 21 por el miembro: glebovaalla30
приятного. очень красиво всё выглядит. можно рецептик запеканки?  
29 dic. 21 por el miembro: anna zy
Рецепт запеканки: 🌼 1 морковь 🥕 🌼 1 большое яблоко 🍎 🌼 Творог 350 гр 🌼 овсяные отруби 3 столовые ложки 🌼 корица 🌼 йогурт греческий teos 1 баночка 🌼1 яйцо Я добавила ещё немного тыквы, так как оставалась в холодильнике) Морковь натираем на тёрке, яблоко нарезаем кубиком, Смешиваем все компоненты и отправляем в духовку. 
29 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
Светик приветик😊😍 спасибо большое ☀️отличного настроения. 🤩🌼 Рецепт написала в комментариях ❤ 
29 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
Доброе утро Кать, тоже очень нравиться овсянка мюс какао😋. Прекрасного дня и отлично повеселится 😘 
29 dic. 21 por el miembro: berezina.u
Инна приветик❤🤩 приезжай на роллы😄 у нас на работе ещё колбаса из лося есть 💫💞 
29 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
Алла добрый день 💫🥰 спасибо ☀️ и тебе отличного дня♥️😊 
29 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
Света батончик с орехами ♥️🥰нереально вкусный, хотя и калорий там не мало🙄 
29 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
Анна добрый день💋 спасибо!♥️ рецепт в коментах🌼 
29 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
Ульяна добрый день❤💋 решила сделать овес шоколадным😄 💞 вкусно получилось, думаю в манку ещё его добавить 😊 спасибо, ждём роллы💥 
29 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KATe_RINa1709


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.