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31 dic. 21
Diario de Antovero, 31 dic. 21
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Mi cena: merluza al horno con vegetales,manzana,papa al natural y lechuga morada.Feliz 2022 al equipete de fatsecret.
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, 31 diciembre 2021:
670 kcal
Grasa: 13,58g | Prot: 52,82g | Carbh: 87,16g.
Desayuno:
Tregar Queso Blanco Light, Leiva Tostadas Aireadas de Arroz sin Sal, La Tranquera Mate Cocido, Frutillas, Great Value Avena Arrollada.
Almuerzo:
Durazno, Tomates Cherry, Pan Integral, Carrefour Jurel al Natural .
Cena:
Papa Cocida, Manzanas (sin Cáscara), Merluza al Horno o a la Parrilla.
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Comentarios
contas calorias hoy
31 dic. 21 por el miembro:
neitabor
Estoy pasando un duelo desde hace 1 semana,se me cerró el estómago,pero me estoy obligando a comer o buscando cosas.q me gustan.No puedo bajar más.Felucidades.
31 dic. 21 por el miembro:
Antovero
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