Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 55,05g | Prot: 68,78g | Carbh: 122,66g.
Desayuno: La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico . Almuerzo: Carrefour Pan Mignon, Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo Duro, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Pan Blanco, Cada Día Mayonesa, La Paulina Queso Danbo, Cagnoli Jamon Cocido. Pasa Bocas / Otros: Factura con Crema Pastelera. más...
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1353 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickiip
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