Diario de Luisrojo, 25 feb. 22

Perfil de Luisrojo | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2022:

690 kcal

Grasa: 35,57g | Prot: 35,35g | Carbh: 58,14g. Desayuno: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Swift Hamburguesas (56g). Pasa Bocas / Otros: Manzana, Sandwich de Miga, Rosamonte Mate Cocido. más...

4173 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

un matecocido en el trabajo.....

24 feb. 22 por el miembro: Luisrojo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Luisrojo

Ver la Historia Completa

Diario de Luisrojo, 25 feb. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Luisrojo