Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 27,48g | Prot: 143,50g | Carbh: 235,15g.
Desayuno: Dayelet Goma Xantana, ENA True Made Whey Protein, Creatina Monohidrato, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Oporto, Uva, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Frutillas. Almuerzo: Melón , Naranjas, Merluza Plancha, Zucchini. Cena: Melón, Zapallo Hervido, Cebollas, Hígado de Ternera. Pasa Bocas / Otros: ENA True Made Whey Protein, Manzana, Melón, Palta, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Clara de Huevo. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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