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1932 kcal
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Grasa: 52,90g | Prot: 205,38g | Carbh: 159,84g.
Desayuno: Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Espinacas, Cebollas, Ajo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Cocida. Almuerzo: Cascara de Naranja, Royal Gelatina sin Sabor, Naranjas Ombligonas, Vinagre, SPX Nutrition Whey Cutter Pure Protein, King Cacao Cacao Amargo en Polvo, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Huevo. Cena: Carrefour Fiambre de Cerdo Feteado, Pepino (con Cáscara), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Soja Texturizada, Huevo, Savora Savora, Tomates Cherry, Rúcula, Perejil, Cebollas, Zanahoria, Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi), Repollo Verde. más...
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1041 kcal
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Ejercicio:
mancuernas - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Peso Histórico de darwin14
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