Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 72,24g | Prot: 87,96g | Carbh: 112,89g.
Desayuno: Manzanas Braeburn. Almuerzo: Danette Postre Chocolate, SanCor Queso Pategras, Carne, Zapallitos Revueltos. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Nutella Nutella, Crepe, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Aceite de Oliva, Queso Parmesano (Rallado), Espinacas Cocidas (Frescas), Abadejo al Horno o a la Parrilla. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Germán77
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