Diario de LucasOscar, 27 mar. 22

mi suegrita querida, despues repito una milanga mas seguramente xD

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1938 kcal

Grasa: 61,46g | Prot: 104,59g | Carbh: 240,26g.   Desayuno: La Serenísima Leche 1%, Bonafide Sensaciones Torrado Intenso, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Ilolay Dulce de Leche, La Serenísima Dulce de Leche Clásico. Almuerzo: Figaza, Puré de Papa, Grandwich Milanesa de Peceto a la Napolitana, Milanesa Napolitana. Cena: Tomates Rojos, Tomates, Arroz Integral Crudo, Soja Texturizada, Queso Mozzarella, Barraza Queso Mozzarella, Carrefour Pizzeta con Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche 1%, Bonafide Sensaciones Torrado Intenso, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. más...

1942 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 38 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Natación (Moderada) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...