Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 60,59g | Prot: 132,29g | Carbh: 112,53g.
Desayuno: Tregar Leche Entera, Café Espresso. Almuerzo: Cebollas, Berenjena Cocida, Pimientos Verdes, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Milanesa de Pollo al Horno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Vinagre. Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), La Serenísima Manteca, Cebollas, Acelga Cocida, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Sopa de verduras (porción 300 gr), Mandarinas. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigoramo
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