Diario de LucasOscar, 30 jul. 22

canastitas de copetin y 1 grande de salame que sobro

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2022:
2457 kcal Grasa: 121,65g | Prot: 111,59g | Carbh: 225,05g.   Desayuno: La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Milkaut Dulce de Leche, Ilolay Dulce de Leche, La Serenísima Dulce de Leche Clásico. Almuerzo: Cremona, Leche con Chocolate (Completa), crema de leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido, La Serenísima Leche Descremada. Cena: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Papa Cocida, Cebollas, Paladini Salame Tipo Milán , Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Tapas. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Dulce de Leche, Milkaut Dulce de Leche, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Queso Ricotta (Semi Descremado), crema de leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido, La Serenísima Leche Descremada. más...
2181 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 18 minutos, Tenis - 1 hora y 28 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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