Diario de claulucena, 04 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2022:
1215 kcal Grasa: 54,02g | Prot: 105,03g | Carbh: 75,19g.   Desayuno: Pan de Harina de Avena, Pan Nube, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Granix Granola Crocante, Frutillas, Grosella, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Yogur Griego. Cena: Pan Nube, Huevo, Cuadril. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Yogur Light , La Serenísima Queso Port Salut Light, Huevo, Clara de Huevo, Exquisita Gelatina Light Cereza. más...
1885 kcal Ejercicio: Spinning - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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