Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 41,03g | Prot: 94,81g | Carbh: 104,15g.
Desayuno: Leinsamen, Magerquark, Hanfsamen, Blaubeeren, Zirkulin Flohsamenschalen. Almuerzo: Walnüsse, Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Aprikosen, Möhren. Cena: Feigen, Heidelbeeren, Parmesan (Geschreddert), Champignons, The Vegetarian Butcher Ohne-Hick-Hack-Bällchen, Little Lunch Tomatensuppe. Pasa Bocas / Otros: Arla Skyr, Magerquark, REWE Bio Beerenmix, Oatly Hafer Barista Edition. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SilviHL
|