Diario de Natalka.K., 17 sep. 22

Доброе утро!

На завтрак кукурузная каша на м/в с маслом, творожно- тыквенная запеканка с арахисовой пастой и сливами, сыр бри

Очень мне вкусно ☺️

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2022:
1496 kcal Grasa: 61,10g | Prot: 101,81g | Carbh: 126,58g.   Desayuno: Магнит Слива, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Milkana Le Supreme Brie, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Запеканка с тыквой. Almuerzo: Яичный Желток, Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Националь Гречка, Домик в деревне Сметана 10%, Помидорка 100% Томатная Паста, Лук, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Кабачок, Куриное Филе. Cena: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Milkana Le Supreme Brie, Яичный Белок, Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Dolce Albero Крем-Соус с Бальзамическим Уксусом Модены, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Milka Choco Snack. más...
2305 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

82 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 23
Comentarios 
Наташа, доброе утро☀️ Очень аппетитный завтрак😍 Отличных выходных🤗 
17 sep. 22 por el miembro: Сандрита93
Саша, доброе утро! 🥰 спасибо большое. И тебе отлично провести выходные!🤗 
17 sep. 22 por el miembro: Natalka.K.
Прекрасного дня, Натали, поздравляю с минусом на весах💃🥂🎊💐 
17 sep. 22 por el miembro: легкая пушинка2)
Юля, спасибо! 🤗  
17 sep. 22 por el miembro: Natalka.K.
Наташечка, доброе утро ☀️ Великолепный завтрак 😍 особенно запеканка с пастой😋 чудесного дня и волшебного настроения 😘 
17 sep. 22 por el miembro: berezina.u
Ульяна, эта запеканка у меня всегда фишка осени)) не пробую даже другие рецепты, очень нравится этот. Ем всегда с арахисовой пастой или с рикоттой  
17 sep. 22 por el miembro: Natalka.K.
Наташа доброго утра💛🤗Завтрак мечты 😇обожаю эту кашу и запеканки , сегодня буду готовить тыквенный чизкейк ⚘👌удачного дня💕 
17 sep. 22 por el miembro: KATe_RINa1709
Катя, спасибо! 💖 я сразу купила кукурузную крупу, как у тебя увидела. А Потом и у Ульяны. Она очень вкусная 😍  
17 sep. 22 por el miembro: Natalka.K.
Наташа, доброе утро ☀️завтрак очень вкусный у тебя 🤗запеканка 🔥🔥🔥прекрасного дня 🌼 
17 sep. 22 por el miembro: Наташа300
и мне вкусно на это смотреть 😌доброе утро ☀ 🌝⏰ 
17 sep. 22 por el miembro: BigAssInn
И у меня кукурузная сегодня на завтрак)) впервые попробовала и очень понравилось 😊 🐣 
17 sep. 22 por el miembro: Olchitoss.91🍏
Наташа, спасибо! 🤗 
17 sep. 22 por el miembro: Natalka.K.
Инесса, привет! 😍 спасибо!  
17 sep. 22 por el miembro: Natalka.K.
Привет, Наташа ☀️ Очень аппетитно всё 🧡 и прекрасная запеканка с арахисовой пастой 😋🔥 
17 sep. 22 por el miembro: Леонесска
Инна, спасибо! 🥰 
17 sep. 22 por el miembro: Natalka.K.
Наташа, какая Вкуснятина 🤤😍🔥 
17 sep. 22 por el miembro: glebovaalla30
Алла, спасибо! 😍  
17 sep. 22 por el miembro: Natalka.K.
Наташа, привет! Рецептиком запеканки не поделишься?🤗 
17 sep. 22 por el miembro: Margonella
Рита, привет! 🤗 как быстро время пролетело, только ты поделилась радостной новостью, как скоро уже будешь делиться второй радостью)) рецепт простой : 180 гр творога в брикете, 120 гр мягкого творога, 2 яйца, 500 гр сырой тыквы, 25 гр кукурузного крахмала, Соль и сахзам по вкусу, 7 гр разрыхлителя. Тыкву запечь в духовке до мягкости, остудить и пробить погружным блендером все ингредиенты. Выпекать при 180’ около часа. Остудить и вынуть Из формы.  
17 sep. 22 por el miembro: Natalka.K.
Наташ, сама не верю! Время моментально пролетело. Впереди самое сложное! Боюсь 😔 спасибо большое за рецепт, как раз тыква лежит, а ты его так нахвалила, что тоже хочу такой пирог) 
17 sep. 22 por el miembro: Margonella

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natalka.K.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.