Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 48,06g | Prot: 172,81g | Carbh: 117,38g.
Desayuno: La Serenísima Leche Proteica , Huevo, Tostex Avena Tradicional, SanCor Yogur Vida Batido Descremado, Banana, Nuez, Almendras, Clara de Huevo, Frutillas. Almuerzo: Actimel Actimel, Rocklets Chocolate Confitado, La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico , Exquisita Gelatina Light Cereza, Tregar Ricotta Magra, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Virgen Levadura de Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Manzana Roja, Huevo, Paladini Jamón Cocido, Cremac Queso Danbo en Fetas. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de claulucena
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