Diario de Olga Capanji, 15 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2015
74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2015:
2047 kcal Grasa: 86,22g | Prot: 61,82g | Carbh: 265,70g.   Desayuno: Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Картошка Вареная, Свинина Отварная, Рассольник, Ржаной Хлеб, Картошка Вареная. Cena: Варенье, Белый Хлеб, Бекон, Жирные Сливки, Печенье к Чаю, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Велком Сервелат Финский. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
2036 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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