Diario de claulucena, 13 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2022:
1470 kcal Grasa: 34,54g | Prot: 168,48g | Carbh: 124,71g.   Desayuno: La Serenísima Leche Proteica , Tostex Avena Tradicional, SanCor Yogur Vida Batido Descremado, Banana, Nuez, Almendras, Clara de Huevo, Frutillas, Huevo. Almuerzo: Zapallito Verde, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: BSN Syntha 6 Isolate. Pasa Bocas / Otros: Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Nutrileva Levadura de Cerveza Natural, La Serenísima Yogur Light, Manzana Roja, Banana, Almendras, Frutillas, Nueces. más...
1537 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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