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Almoço de hj, iniciando aqui no app e procurando me manter firme
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1365 kcal
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Grasa: 40,43g | Prot: 72,90g | Carbh: 180,33g.
Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Caseira Massa de Pastel. Pasa Bocas / Otros: Chá de Ervas, Suco de Manga, Mabel Cream Cracker. más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Silvane Alessandra
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