Diario de katliz-, 25 oct. 22

360 cal. Simil revuelto gramajo: papas cocidas, huevo revuelto, morrón, cebolla, arvejas

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2022:
2304 kcal Grasa: 92,06g | Prot: 181,28g | Carbh: 187,14g.   Almuerzo: Arcor Simple Proteína, Morrón, Cebollas Cocidas Maduras, Arvejas Verdes Cocidas, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Patatas Cocidas. Cena: VO2 Whey Bar VO2 Whey Bar Barrita de Proteína, ENA Protein Bar, la Serenisima Flan Serenito, Lechuga, Tomates Cherry, Frizata Roll de Pollo Relleno con Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: Paladini Lomito Ahumado, Agua Mineral con Gas, Farming Queso Magro Feteado, Carrefour Bondiola Feteada, Aida Avena. más...
42 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
muy bueno!!!! 
26 oct. 22 por el miembro: lombarianalia42

     
 

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