Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 50,61g | Prot: 54,17g | Carbh: 149,20g.
Desayuno: Leinsamen, Magerquark, Ja! Skyr Natur, Edeka Beeren-Mischung, Hanfsamen. Almuerzo: Muffin, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Granatapfel. Cena: Pfannkuchen, Barilla Pesto Basilico Vegan , Konjaknudeln, Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Alnatura Quinoa Gepufft. Pasa Bocas / Otros: Filinchen Vollkorn, Alnatura Hafermilch. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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