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17 nov. 22
Diario de debbiemarkus, 17 nov. 22
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, 17 noviembre 2022:
1314 kcal
Grasa: 46,98g | Prot: 41,86g | Carbh: 187,62g.
Desayuno:
Cuisine & Co Queso Pategras, Mermelada, Tostadas de Pan Integral.
Almuerzo:
Lucchetti Spaghetti, Ensalada Mixta.
Cena:
Carne Boloñesa (Baja en Grasa), Fideos Secos de Huevo, Ensalada Mixta.
Pasa Bocas / Otros:
Helado de Chocolate Caliente, Manzana.
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Comentarios
Creo q va bien mitad vegetales y mitad pasta
17 nov. 22 por el miembro:
debbiemarkus
si, incluso la porción de pasta se ve apropiada
17 nov. 22 por el miembro:
katliz-
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