Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 61,98g | Prot: 124,46g | Carbh: 276,43g.
Desayuno: la Serenísima. PROTEIN., COTO Avena Instantánea, Lasfor Almohaditas Rellenas. Almuerzo: PECHUGA de POLLO ., Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, Molinos Ala Arroz Doble Carolina. Cena: CUADRIL., HUEVO HERVIDO., Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Molinos Ala Arroz Doble Carolina. Pasa Bocas / Otros: Hardcore Whey Protein (Chocolate), Naranjas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ALL FIT
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