Diario de DustyCo0kie, 03 ene. 23

Кето день #1
Завтрак: оладьи из псиллиума с сыром, намазка из белых Грибов с овощами, кофе с молоком, + сметанка и ломтик томата.

---

2207 kcal

Grasa: 101,84g | Prot: 100,46g | Carbh: 26,30g.   Desayuno: Оливковое Масло, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Lidl Deluxe Namaz Od Vrganja I Patlidžana, Kania Majonez, Вологжанка Сметана 22%, Evolution Food Псиллиум, Киприно Сыр Gouda, Яйцо. Almuerzo: Tropic Ribarstvo Pastrmka, Оливковое Масло, Kania Majonez, Огурец (с Кожурой). Cena: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое , Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Креветки, Тунец, Violife Творожный Сыр, Рисовая Бумага. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. más...

1992 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...