Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 48,88g | Prot: 82,67g | Carbh: 283,03g.
Desayuno: La Esquina de las Flores Harina de Arvejas, Harina de Avena, Hileret Stevia, La Virginia Chocolino. Almuerzo: Not Co Not Chicken Mila, Arroz Blanco. Cena: Garbanzos Cocidos, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Naranja Recién Exprimido. más...
|
|
2043 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|