Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
albitatriskel
Diario
06 may. 15
Diario de albitatriskel, 06 may. 15
Perfil de albitatriskel
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
pos nada hay que acer cambio de dieta por asi decirlo. peso estancado nonono no gusta. provare ahora con el buen tiempo las ensaladikas pa comer.
Ver Calendario de Dieta
, 06 mayo 2015:
346 kcal
Grasa: 9,10g | Prot: 36,37g | Carbh: 30,76g.
Desayuno:
Semillas Secas de Chía, Hacendado Leche Desnatada.
Almuerzo:
Palmitos, Martínez Loriente Codillo de Cerdo Asado, Hacendado Yogurt Natural 0%, Fresas.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Yogurt Natural 0%.
más...
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
si teneis alguna idea de choke decirme. yo basicamente intentaba k las proteinas fueran mas k lo c.hidratos. asi k no se si ahora le meto mas carbohidratos servira pa algo.
06 may. 15 por el miembro:
albitatriskel
Si puedes aprovecha el buen tiempo para comer ensaladas y también para pasear mucho :) ya verás como haciendo dieta y un poco de ejercicio la bascula irá bajando más rápido!
06 may. 15 por el miembro:
Jani5
asias aver si le meto cambio total pa k no se me acostumbre el cuerpo mas(k kiero ya bajar de los 100) jj.no si lo de pasear y bici va bien jajaj.
06 may. 15 por el miembro:
albitatriskel
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de albitatriskel
Ver la Historia Completa